Så här ser det ut då jag smyger mig in på gården från fel håll vid lunchtid en vinterdag
När jag inget annat har att äta så tar jag alltid detta till lunch:
ett paket nudlar med en matsked frön (hampa, sesam, solros eller pumpa)
och två matskedar hemgjord kimchi efter recept från boken
'kimchi och kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna'
av Soki Choi (rekommenderas - intressant!!)
Så här ser min variant ut
Nästa steg i min probiotiska matlagningsresa ska få bli Rejuvelac.
Jag har hittat recept och info här och ska försöka komma igång med en omgång inom kort!
... lunch ...
Allmänt KommenteraSå här ser det ut då jag smyger mig in på gården från fel håll vid lunchtid en vinterdag
När jag inget annat har att äta så tar jag alltid detta till lunch:
ett paket nudlar med en matsked frön (hampa, sesam, solros eller pumpa)
och två matskedar hemgjord kimchi efter recept från boken
'kimchi och kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna'
av Soki Choi (rekommenderas - intressant!!)
Så här ser min variant ut
Nästa steg i min probiotiska matlagningsresa ska få bli Rejuvelac.
Jag har hittat recept och info här och ska försöka komma igång med en omgång inom kort!